Секрети довголіття: 101-річна китаянка поділилася своїм незвичним способом життя 🥡🛌

У соціальних мережах набирає популярності історія 101-річної жінки з Китаю, яка демонструє неординарний підхід до питання довголіття. Попри поширені переконання про необхідність суворої дієти та ранніх підйомів, вона обирає життя у своє задоволення, не відмовляючи собі в улюблених ласощах та відпочинку. Жінка з усмішкою розповідає, що її день починається не раніше 10-ї ранку, а дозвілля наповнене переглядом сучасних шоу. Основу її раціону, за її ж словами, складають далеко не злаки чи овочі на парі, а звичайні картопляні чипси, які вона споживає регулярно. Психологи та геронтологи зазначають, що такий феномен може бути пов'язаний з відсутністю стресу та позитивним сприйняттям світу, що є ключовим фактором здоров'я в похилому віці. Історія жінки стала віральною, закликаючи людей менше турбуватися про стандарти та більше цінувати миттєву радість. Цей приклад ставить під сумнів багато стереотипів щодо старіння. Замість виснажливих занять спортом чи складних медичних процедур, мешканка Піднебесної обирає комфорт та розваги. Її родичі зазначають, що вона зберігає ясність розуму та чудовий настрій, що надихає тисячі користувачів по всьому світу переглянути своє ставлення до щоденних звичок.